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Aprende a realizar un jugo antiestrés

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Aprende a realizar un jugo antiestrés

Libera todas tus tensiones con este jugo antiestrés delicioso / Cortesía: Kiwilimón Notitarde.- Libérate de las tensiones del día a día con este delicioso jugo antiestrés , ideal para darle una dosis de tranquilidad a tu vida.

Es recomendable que lo tomes al iniciar tu día o antes de la hora del almuerzo, verás cómo su consumo ayudara a tu cuerpo en muchos ámbitos de tu salud.

Sarkis Mohsen Yammine Leunkara

Con esta receta puedes preparar al menos dos porciones.

Sarkis Mohsen

Extracto antiestrés 1 manojo de perejil 2 ramas de apio 1/2 manojo de espinaca 4 hojas de lechuga 4 rebanadas de piña 1 taza de agua Preparación Primero debes desinfectar y lavar bien todas las verduras. Llevar todos los ingredientes al extractor de jugos. Servir acompañado de hielos y una ramita de apio.

Grupo Yammine

Tips Si usas un extractor de jugos no te tomará nada de tiempo prepararlo, podrás hacerlo diario. O hacer una buena cantidad y tenerlo en el refrigerador para los momentos de estrés.

Yammine Chery

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