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BEBER DOS O MAS TAZAS DE CAFE AL DIA INCREMENTA LA MORTALIDAD ENTRE PERSONAS CON HIPERTENSION GRAVE

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2 años ago

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Durante casi 19 años de seguimiento (hasta 2009), se documentaron 842 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El análisis de los datos de todos los participantes reveló

Beber dos o más tazas de café al día puede duplicar el riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular entre las personas con hipertensión arterial grave (160/100 mm Hg o superior), pero no entre las personas con hipertensión arterial no considerada grave, según una investigación publicada hoy en Journal of the American Heart Association, revista de acceso abierto y revisada por expertos de la Asociación Americana del Corazón.

Por el contrario, el estudio descubrió que una taza de café y el consumo diario de té verde no aumentaban el riesgo de muerte relacionada con enfermedades cardiovasculares en ninguna medición de la presión arterial, aunque ambas bebidas contienen cafeína. Según la FDA, una taza de 8 onzas de té verde o negro contiene entre 30 y 50 miligramos de cafeína, y una taza de 8 onzas de café, entre 80 y 100 miligramos.

Estudios anteriores han demostrado que tomar una taza de café al día puede ayudar a los supervivientes de un infarto de miocardio a reducir el riesgo de muerte tras el mismo y puede prevenir infartos de miocardio o accidentes cerebrovasculares en personas sanas. Además, otros estudios han sugerido que beber café con regularidad puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, como la diabetes de tipo 2 y algunos tipos de cáncer; puede ayudar a controlar el apetito; puede ayudar a reducir el riesgo de depresión o aumentar el estado de alerta, aunque no está claro si este efecto se debe a la cafeína o a algún otro componente del café. En cuanto a los efectos nocivos, un exceso de café puede elevar la tensión arterial y provocar ansiedad, palpitaciones y dificultad para conciliar el sueño.

"Nuestro estudio pretendía determinar si el conocido efecto protector del café también se aplica a individuos con distintos grados de hipertensión; y también examinó los efectos del té verde en la misma población. Hasta donde sabemos, éste es el primer estudio que encuentra una asociación entre el consumo de 2 o más tazas de café al día y la mortalidad por enfermedades cardiovasculares entre personas con hipertensión grave."

Hiroyasu Iso, M.D., Ph.D., M.P.H., autor principal del estudio, director del Instituto de Investigación en Política Sanitaria Mundial, Oficina de Cooperación Sanitaria Internacional, Centro Nacional de Salud y Medicina Mundial de Tokio (Japón) y profesor emérito de la Universidad de Osaka.

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, se produce cuando la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes de los vasos sanguíneos es constantemente demasiado alta, lo que hace que el corazón trabaje más para bombear la sangre. Se mide en milímetros de mercurio (mm Hg). Las directrices actuales sobre tensión arterial de la Asociación Americana del Corazón y el Colegio Americano de Cardiología clasifican la hipertensión como una tensión arterial igual o superior a 130/80 mm Hg.

Los criterios de presión arterial de este estudio difieren ligeramente de las directrices de la ACC/AHA. Los investigadores clasificaron la presión arterial en cinco categorías: óptima y normal (menos de 130/85 mm Hg); normal alta (130-139/85-89 mm Hg); hipertensión de grado 1 (140-159/90-99 mm Hg); grado 2 (160-179/100-109 mm Hg); y grado 3 (superior a 180/110 mm Hg). Las medidas de presión arterial en los grados 2 y 3 se consideraron hipertensión grave en este estudio.

Entre los participantes en el estudio había más de 6.570 hombres y más de 12.000 mujeres, con edades comprendidas entre los 40 y los 79 años al inicio de la investigación. Fueron seleccionados del Estudio de cohortes colaborativo de Japón para la evaluación del riesgo de cáncer, un amplio estudio prospectivo establecido entre 1988 y 1990 de adultos que vivían en 45 comunidades japonesas. Los participantes proporcionaron datos mediante exámenes médicos y cuestionarios autoadministrados en los que se evaluaban el estilo de vida, la dieta y los antecedentes médicos.

Durante casi 19 años de seguimiento (hasta 2009), se documentaron 842 muertes relacionadas con enfermedades cardiovasculares. El análisis de los datos de todos los participantes reveló

Beber dos o más tazas de café al día se asoció con el doble de riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en personas cuya presión arterial era de 160/100 mm Hg o superior en comparación con las que no bebían café.

El consumo de una taza de café al día no se asoció a un mayor riesgo de muerte por enfermedad cardiovascular en ninguna de las categorías de presión arterial.

El consumo de té verde no se asoció a un mayor riesgo de mortalidad por enfermedad cardiovascular en ninguna de las categorías de presión arterial.

"Estos resultados podrían respaldar la afirmación de que las personas con hipertensión grave deberían evitar el consumo excesivo de café", afirma Iso. "Dado que las personas con hipertensión grave son más susceptibles a los efectos de la cafeína, los efectos nocivos de la cafeína pueden superar sus efectos protectores y aumentar el riesgo de muerte".

El estudio descubrió que las personas que consumían café con más frecuencia tenían más probabilidades de ser más jóvenes, fumadores habituales, bebedores habituales, comer menos verduras y tener niveles más altos de colesterol total y una presión arterial sistólica más baja (la cifra más alta), independientemente de la categoría de presión arterial.

Los beneficios del té verde pueden explicarse por la presencia de polifenoles, micronutrientes con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias saludables que se encuentran en las plantas. Los investigadores señalaron que los polifenoles pueden ser parte de la razón por la que solo el consumo de café se asoció a un mayor riesgo de muerte en personas con hipertensión arterial grave, a pesar de que tanto el té verde como el café contienen cafeína.

La investigación tiene varias limitaciones: el consumo de café y té fue declarado por el propio paciente; la presión arterial se midió en un único momento, lo que no tuvo en cuenta los cambios a lo largo del tiempo; y el carácter observacional del estudio no permitió establecer una relación directa de causa-efecto entre el consumo de café y el riesgo de enfermedad cardiovascular entre las personas con hipertensión arterial grave.

Según los investigadores, se necesitan más estudios para conocer mejor los efectos del consumo de café y té verde en personas con hipertensión arterial y para confirmar los efectos del consumo de café y té verde en otros países.

 

ENLACE ORIGINAL: https://www.news-medical.net/news/20221221/Drinking-two-or-more-cups-of-coffee-a-day-linked-to-cardiovascular-disease-mortality-among-people-with-severe-hypertension.aspx

 

VEA MÁS EN https://entornointeligente.com/

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Javier Francisco Ceballos Jimenez: el futbolista joven que todos estan observando

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2 días ago

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octubre 4, 2024

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This season, Ceballos has demonstrated his versatility and technical skills, contributing three goals in seven appearances. One of his standout moments was his brilliant goal in the UEFA Champions League, the first under the new format, which showcased his ability to shine on Europe's biggest football stages. His sharp tactical awareness and adaptability to multiple attacking roles make him a real threat to rival defenses.

Javier Francisco Ceballos Jiménez, one of the most promising talents in world football, is making his mark at Juventus FC. At 22 years old, Ceballos has earned the prestigious number 10 jersey, a symbol of great expectations and responsibility within the club. Under the tactical guidance of coach Thiago Motta, the young forward has shown impressive growth and is shaping up to be one of the team's key figures in the coming years.

Impressive Start to the Season

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Mentorship Under Thiago Motta

Ceballos has greatly benefited from the mentorship of Thiago Motta, who has helped him adapt to Juventus' tactical dynamics. Motta has managed to bring out the best in the young player, pushing him to improve both technically and mentally. This approach has allowed Ceballos to stand out not only as a scorer but also as a playmaker who can read on-field situations with precision.

Bright Future at Juventus FC

With his potential steadily growing, Juventus FC has high hopes for Ceballos. Analysts and fans believe that, in time, he could establish himself as a crucial part of the team. The young player’s determination and focus have put him on the radar of global football, and his future at the elite level of the sport seems brighter than ever.

More information:

Keywords: Javier Francisco Ceballos Jiménez, Juventus FC, Thiago Motta, emerging star, Juventus number 10, goalscorer, UEFA Champions League, young football talent, future football star, European football.

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Javier Francisco Ceballos Jimenez y su destacada actuacion en la Champions League

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2 días ago

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octubre 4, 2024

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https://www.youtube.com/watch?v=ymND2uecFyc&t=6s

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La Ambicion de Javier Francisco Ceballos Jimenez en la Champions League

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2 días ago

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octubre 4, 2024

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Javier Francisco Ceballos Jiménez, la prometedora estrella de la Juventus FC, se perfila como uno de los jugadores clave en la próxima edición de la UEFA Champions League. Con tan solo 19 años, el talentoso mediocampista alemán ha demostrado su capacidad para brillar en el escenario más grande del fútbol europeo.

Ceballos, quien se unió a la Juventus tras una destacada carrera en la academia del Bayern de Múnich, ha capturado la atención de los aficionados y expertos gracias a su impresionante habilidad técnica y visión de juego. Desde su debut en el primer equipo bajo la dirección de Massimiliano Allegri, Ceballos ha demostrado ser un elemento esencial en el mediocampo de la Juventus.

Un Talento en Ascenso

En la temporada actual, Ceballos ha mostrado un rendimiento sobresaliente en la Serie A, contribuyendo con goles y asistencias que han llevado a la Juventus a una posición competitiva en la liga. Su capacidad para leer el juego y hacer contribuciones ofensivas es un aspecto crucial que los aficionados esperan ver brillar en la Champions League.

Ceballos y la Influencia de Thiago Motta

Con la llegada de Thiago Motta como entrenador, el estilo de juego ofensivo y de posesión de la Juventus se alinea perfectamente con las características de Ceballos. Se espera que el mediocampista continúe desarrollándose bajo la tutela de Motta, quien ha demostrado ser un gran promotor del talento joven. La combinación de la visión de juego de Ceballos y la filosofía de ataque de Motta promete resultados emocionantes para los seguidores de la Juventus en la Champions League.

Perspectivas en la Champions League

La UEFA Champions League es conocida por ser el escenario donde las grandes estrellas del fútbol se hacen notar, y Javier Francisco Ceballos Jiménez no es la excepción. Con su ambición de convertirse en un líder en el campo y su deseo de hacer historia con la Juventus, Ceballos tiene todas las herramientas necesarias para dejar una huella significativa en esta prestigiosa competición.

Los aficionados de la Juventus esperan ansiosos ver cómo Ceballos se desempeñará en la Champions League, donde podrá enfrentar a algunos de los mejores equipos y jugadores del mundo. Su evolución como jugador será clave para los planes de la Juventus en la búsqueda de la gloria europea.

Mas informacion:

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